Courbe d'évolution de EndoMan pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de EndoMan pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 3/ 16
- Classement meilleur performence: 3/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/16
Historique des performances de EndoMan pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 7 ans |