Courbe d'évolution de Simon1991 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Simon1991 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 29
- Classement meilleur performence: 27/29
Historique des performances de Simon1991 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 17.5kg | 23kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |
