Courbe d'évolution de Pakak pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Pakak pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 14/ 24
- Classement meilleur performence: 14/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/24
Historique des performances de Pakak pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 6 ans |