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Statistiques des performances de Lucassebouches pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Lucassebouches pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 17/ 17
  • Classement meilleur performence: 16/17
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/17

Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 8kg 9.5kg Ø il y a 5 ans
x8 8kg 9.5kg -2kg il y a 5 ans
x12 8kg 11.5kg +1kg il y a 7 ans
x10 8kg 10.5kg Ø il y a 7 ans
  • 16/17 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Yepaah ( 1RM : 32kg )
  • 2ème: Horny1 ( 1RM : 28.5kg )
  • 3ème: Quentin1 ( 1RM : 24.5kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 5ème: Martingale ( 1RM : 20kg )
  • 6ème: Martingale ( 1RM : 17kg )
  • 7ème: Bradd ( 1RM : 17kg )
  • 8ème: Mathi ( 1RM : 17kg )
  • 9ème: Thomas1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 10ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 11ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 12ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 13ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 14ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 15ème: wallah ( 1RM : 14kg )
  • 16ème: spidermike746 ( 1RM : 10.5kg )
  • 17ème: Jean1 ( 1RM : 5kg )