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Statistiques des performances de HappyKing pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de HappyKing pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de HappyKing pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 8/ 15
  • Classement meilleur performence: 7/15
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/15

Historique des performances de HappyKing pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 12kg 14.5kg -1.5kg il y a 6 ans
x10 12kg 16kg Ø il y a 6 ans
  • 7/15 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Quentin1 ( 1RM : 24.5kg )
  • 2ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 3ème: Martingale ( 1RM : 20kg )
  • 4ème: Martingale ( 1RM : 17kg )
  • 5ème: Bradd ( 1RM : 17kg )
  • 6ème: Mathi ( 1RM : 17kg )
  • 7ème: Thomas1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 8ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 9ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 10ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 11ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 12ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 13ème: wallah ( 1RM : 14kg )
  • 14ème: spidermike746 ( 1RM : 10.5kg )
  • 15ème: Jean1 ( 1RM : 5kg )