Courbe d'évolution de vito pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de vito pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 3/ 27
- Classement meilleur performence: 3/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/27
Historique des performances de vito pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 45kg | 64.5kg | +24.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 30kg | 40kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 7 ans |
