Courbe d'évolution de Risithug pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Risithug pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 55
- Classement meilleur performence: 5/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/55
Historique des performances de Risithug pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 140kg | 186.5kg | +13kg | il y a 6 ans | |
x 8 | 140kg | 173.5kg | +13.5kg | il y a 6 ans | |
x 10 | 120kg | 160kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
x 6 | 140kg | 162.5kg | Ø | il y a 6 ans |