Courbe d'évolution de Quentin1 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Quentin1 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 20/ 49
- Classement meilleur performence: 20/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/49
Historique des performances de Quentin1 pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 3 semaines |