Courbe d'évolution de Jean1 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Jean1 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 48/ 48
- Classement meilleur performence: 48/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/48
Historique des performances de Jean1 pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 4 semaines |