Courbe d'évolution de JeanR pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de JeanR pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 46/ 48
- Classement meilleur performence: 46/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 46/48
Historique des performances de JeanR pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 60kg | 67.5kg | Ø | il y a 3 semaines |