Courbe d'évolution de Axel pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Axel pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 47
- Classement meilleur performence: 5/47
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/47
Historique des performances de Axel pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 120kg | 160kg | +53.5kg | il y a 3 semaines | |
x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 3 semaines |