Courbe d'évolution de Jeancelestin412 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Jeancelestin412 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 43/ 46
- Classement meilleur performence: 43/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 43/46
Historique des performances de Jeancelestin412 pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | Ø | 88kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 88kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 80.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 80.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 80.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 80.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 80.5kg | Ø | il y a 5 ans |