Courbe d'évolution de Sylex pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Sylex pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 25/ 26
- Classement meilleur performence: 25/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/26
Historique des performances de Sylex pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 1 an |