Fermer X

Statistiques des performances de PecBrah pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de PecBrah pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de PecBrah pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 4/ 21
  • Classement meilleur performence: 4/21
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/21

Historique des performances de PecBrah pour l'exercice Traction pronation

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 1 + 70kg 165kg +12kg il y a 1 an
x 1 + 65kg 153kg +6.5kg il y a 2 ans
x 8 + 30kg 146.5kg -6.5kg il y a 2 ans
x 1 + 65kg 153kg Ø il y a 3 ans
x 1 + 65kg 153kg -2kg il y a 3 ans
x 1 + 65kg 155kg Ø il y a 3 ans
x 1 + 65kg 155kg +7kg il y a 3 ans
x 3 + 50kg 148kg Ø il y a 3 ans
x 3 + 50kg 148kg +5.5kg il y a 3 ans
x 3 + 45kg 142.5kg +5kg il y a 3 ans
x 3 + 40kg 137.5kg -17.5kg il y a 3 ans
x 8 + 35kg 155kg +3kg il y a 3 ans
x 8 + 32.5kg 152kg -3kg il y a 3 ans
x 8 + 35kg 155kg -5kg il y a 3 ans
x 10 + 30kg 160kg +5kg il y a 3 ans
x 1 + 65kg 155kg +7.5kg il y a 3 ans
x 7 + 30kg 147.5kg +1kg il y a 3 ans
x 8 + 25kg 146.5kg +3.5kg il y a 3 ans
x 8 + 22.5kg 143kg +3kg il y a 3 ans
x 8 + 20kg 140kg +9kg il y a 3 ans
x 6 + 20kg 131kg -2.5kg il y a 3 ans
x 7 + 17.5kg 133.5kg +4.5kg il y a 3 ans
x 7 + 17.5kg 129kg -9kg il y a 3 ans
x 7 + 25kg 138kg +7.5kg il y a 5 ans
x 7 + 25kg 130.5kg +1.5kg il y a 5 ans
x 8 + 20kg 129kg Ø il y a 5 ans
x 8 + 20kg 129kg Ø il y a 6 ans
x 8 + 20kg 129kg Ø il y a 6 ans
x 8 + 20kg 129kg Ø il y a 6 ans
x 8 + 20kg 129kg Ø il y a 6 ans
x 8 + 20kg 129kg Ø il y a 6 ans
x 8 + 20kg 129kg +1kg il y a 6 ans
x 5 + 30kg 128kg Ø il y a 6 ans
  • 4/21 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Meyourn ( 1RM : 194kg )
  • 2ème: So62por ( 1RM : 184kg )
  • 3ème: GleaaTch ( 1RM : 165.5kg )
  • 4ème: Emilien ( 1RM : 133kg )
  • 5ème: Bradd ( 1RM : 130kg )
  • 6ème: McFart ( 1RM : 129.5kg )
  • 7ème: NixPhoe ( 1RM : 128.5kg )
  • 8ème: mat1x ( 1RM : 125.5kg )
  • 9ème: Bradd ( 1RM : 120kg )
  • 10ème: Shinoa ( 1RM : 113.5kg )
  • 11ème: Cococlf63 ( 1RM : 113kg )
  • 12ème: Babas31 ( 1RM : 113kg )
  • 13ème: Arhoverse ( 1RM : 110.5kg )
  • 14ème: Brs ( 1RM : 106.5kg )
  • 15ème: magicfishfood ( 1RM : 95kg )
  • 16ème: b6394 ( 1RM : 88.5kg )
  • 17ème: LeKhey ( 1RM : 88kg )
  • 18ème: Mathi ( 1RM : 86kg )
  • 19ème: Mohamed67Ghost ( 1RM : 80kg )
  • 20ème: Yves ( 1RM : 78kg )
  • 21ème: pierre1 ( 1RM : 77kg )