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Statistiques des performances de BamHit pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de BamHit pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 41/ 133
  • Classement meilleur performence: 41/133
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 41/90

Historique des performances de BamHit pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 12kg x 15 128kg +6kg il y a 1 semaine
+ 8kg x 14 122kg +11.5kg il y a 2 mois
Ø x 27 110.5kg Ø il y a 2 mois