Courbe d'évolution de So62por pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de So62por pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 3/ 23
- Classement meilleur performence: 3/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/23
Historique des performances de So62por pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | + 74kg | 184kg | +4kg | il y a 3 semaines | |
x 2 | + 75kg | 180kg | Ø | il y a 3 mois |