Courbe d'évolution de jesustas pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de jesustas pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 18/ 35
- Classement meilleur performence: 18/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/35
Historique des performances de jesustas pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 6 ans |