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Statistiques des performances de Arkom pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Arkom pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 2/ 30
  • Classement meilleur performence: 2/30

Historique des performances de Arkom pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 45kg 64.5kg Ø il y a 5 ans
  • 2/30 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: Garouda ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 58kg )
  • 4ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 5ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 7ème: Zubrowka ( 1RM : 55.5kg )
  • 8ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 9ème: Ortha ( 1RM : 53kg )
  • 10ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 11ème: bilbaroud ( 1RM : 49kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 48.5kg )
  • 13ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 14ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 15ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 16ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 17ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 18ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 19ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 20ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: Migatenogokui ( 1RM : 38.5kg )
  • 24ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 25ème: Paulk ( 1RM : 33kg )
  • 26ème: Slayter ( 1RM : 33kg )
  • 27ème: Elpublo ( 1RM : 29.5kg )
  • 28ème: Yaq ( 1RM : 23kg )
  • 29ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )
  • 30ème: mttzwdk ( 1RM : 14kg )