Courbe d'évolution de yous pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de yous pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 43/ 42
- Classement meilleur performence: 43/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 43/42
Historique des performances de yous pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 8kg | 10.5kg | Ø | il y a 6 ans |