Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 4/ 29
- Classement meilleur performence: 4/29
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 165kg | 185.5kg | +17kg | il y a 6 ans | |
x5 | 150kg | 168.5kg | +17kg | il y a 6 ans | |
x5 | 135kg | 151.5kg | Ø | il y a 6 ans |