Courbe d'évolution de juju pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de juju pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 47
- Classement meilleur performence: 10/47
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/47
Historique des performances de juju pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | + 20kg | 117kg | +3kg | il y a 5 ans | |
x 5 | + 17.5kg | 114kg | Ø | il y a 5 ans |