Courbe d'évolution de Nanayy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Nanayy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 11/ 31
- Classement meilleur performence: 11/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/31
Historique des performances de Nanayy pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 37kg | 49kg | Ø | il y a 5 ans |