Courbe d'évolution de Frankiz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Frankiz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 16/ 17
- Classement meilleur performence: 16/17
Historique des performances de Frankiz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 5 ans |