Courbe d'évolution de Kermitopi pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Kermitopi pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 27/ 39
- Classement meilleur performence: 27/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/14
Historique des performances de Kermitopi pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 14kg | x 12 | 20kg | Ø | il y a 1 semaine | |
| 14kg | x 12 | 20kg | Ø | il y a 3 mois |