Courbe d'évolution de Kermitopi pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Kermitopi pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 28/ 35
- Classement meilleur performence: 28/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/15
Historique des performances de Kermitopi pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 14kg | x 12 | 20kg | Ø | il y a 2 mois | |
| 14kg | x 12 | 20kg | Ø | il y a 5 mois |