Courbe d'évolution de Stephane86 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Stephane86 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 15/ 18
- Classement meilleur performence: 15/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/18
Historique des performances de Stephane86 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 7kg | 10kg | Ø | il y a 5 ans |
