Courbe d'évolution de Mosan pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Mosan pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 8/ 16
- Classement meilleur performence: 8/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/16
Historique des performances de Mosan pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 6 ans |