Courbe d'évolution de tamer pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de tamer pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 7/ 35
- Classement meilleur performence: 7/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/35
Historique des performances de tamer pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 6 ans |