Courbe d'évolution de Nils9198 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Nils9198 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 11/ 31
- Classement meilleur performence: 11/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/31
Historique des performances de Nils9198 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 4 ans |