Courbe d'évolution de Skjessy pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Skjessy pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 5/ 37
- Classement meilleur performence: 3/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/37
Historique des performances de Skjessy pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | Ø | 122kg | -7kg | il y a 4 ans | |
x 10 | + 12kg | 129kg | Ø | il y a 4 ans |