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Statistiques des performances de Axend pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Axend pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Axend pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 94/ 74
  • Classement meilleur performence: 92/74
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 92/34

Historique des performances de Axend pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 7kg x 10 114.5kg -0.5kg il y a 1 semaine
+ 1kg x 12 115kg +8.5kg il y a 2 semaines
+ 7kg x 8 106.5kg Ø il y a 2 semaines