Courbe d'évolution de JeanCelestin pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de JeanCelestin pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 17/ 31
- Classement meilleur performence: 17/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/31
Historique des performances de JeanCelestin pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 4 ans |