Courbe d'évolution de testfdf pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de testfdf pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 42/ 50
- Classement meilleur performence: 42/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/50
Historique des performances de testfdf pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 5 ans |