Courbe d'évolution de Travis pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Travis pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 16/ 29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/29
Historique des performances de Travis pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 85kg | 98.5kg | +3kg | il y a 3 mois | |
| x 5 | 85kg | 95.5kg | +3kg | il y a 6 mois | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 75kg | 87kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 6 | 75kg | 87kg | -12kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +9kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 75kg | 90kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 9 | 70kg | 90kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | -6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 70kg | 84kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 80kg | 80kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | -2kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 65kg | 80.5kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | 70kg | 74kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 2 | 70kg | 72kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 65kg | 70.5kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 70kg | 70kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 1 | 70kg | 70kg | -10kg | il y a 3 ans | |
| x 1 | 80kg | 80kg | Ø | il y a 3 ans |
