Courbe d'évolution de Janoupeak pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Janoupeak pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 15/ 16
- Classement meilleur performence: 15/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/16
Historique des performances de Janoupeak pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 5 ans |
