Courbe d'évolution de Jchue pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Jchue pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 32/ 35
- Classement meilleur performence: 32/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/35
Historique des performances de Jchue pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 22kg | 24kg | Ø | il y a 3 ans |
