Courbe d'évolution de theobz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de theobz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 25/ 29
- Classement meilleur performence: 25/29
Historique des performances de theobz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 25.5kg | 34kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 25.5kg | 31.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 23kg | 28.5kg | Ø | il y a 3 ans |
