Courbe d'évolution de DarkSilenoz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de DarkSilenoz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 9/16
Historique des performances de DarkSilenoz pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 14kg | 15kg | Ø | il y a 7 ans |