Courbe d'évolution de siberg92 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de siberg92 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 3/ 28
- Classement meilleur performence: 3/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/28
Historique des performances de siberg92 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 55kg | 61.5kg | Ø | il y a 6 ans |