Courbe d'évolution de jaaj pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de jaaj pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 5/ 33
- Classement meilleur performence: 5/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/33
Historique des performances de jaaj pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x20 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 4 ans |
