Courbe d'évolution de Merliack pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Merliack pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 30/ 83
- Classement meilleur performence: 30/83
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/83
Historique des performances de Merliack pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | Ø | 113.5kg | +35kg | il y a 4 ans | |
x4 | Ø | 78.5kg | Ø | il y a 4 ans |