Courbe d'évolution de Retro pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Retro pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 10/ 25
- Classement meilleur performence: 10/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/25
Historique des performances de Retro pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 3 ans |