Courbe d'évolution de derricksku pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de derricksku pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 54/ 89
- Classement meilleur performence: 37/89
Historique des performances de derricksku pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | + 20kg | 104.5kg | -7.5kg | il y a 7 ans | |
x8 | + 17.5kg | 112kg | +4kg | il y a 7 ans | |
x8 | + 15kg | 108kg | -1kg | il y a 7 ans | |
x10 | + 10kg | 109kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | + 10kg | 109kg | Ø | il y a 7 ans |