Courbe d'évolution de Laredemption pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Laredemption pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 23/ 24
- Classement meilleur performence: 23/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/24
Historique des performances de Laredemption pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 5kg | 7kg | Ø | il y a 3 ans |