Courbe d'évolution de Yolauuuu pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Yolauuuu pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de Yolauuuu pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 4.5kg | 6.5kg | Ø | il y a 1 an |