Courbe d'évolution de Zola pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Zola pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 2/ 16
- Classement meilleur performence: 2/16
Historique des performances de Zola pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x11 | 22kg | 30.5kg | Ø | il y a 4 ans |