Courbe d'évolution de Akhobang pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Akhobang pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 29/ 47
- Classement meilleur performence: 29/47
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/47
Historique des performances de Akhobang pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 102.5kg | +1.5kg | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 101kg | -0.5kg | il y a 2 ans | |
x 8 | + 5kg | 101.5kg | +6kg | il y a 2 ans | |
x 8 | Ø | 95.5kg | Ø | il y a 2 ans |