Courbe d'évolution de TomNook pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de TomNook pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 28/ 31
- Classement meilleur performence: 28/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/31
Historique des performances de TomNook pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 17.5kg | 23kg | Ø | il y a 2 ans |