Courbe d'évolution de Raphael pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Raphael pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 11
- Classement meilleur performence: 10/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/11
Historique des performances de Raphael pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 32kg | 41kg | Ø | il y a 7 mois |