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Statistiques des performances de Robert pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Robert pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Robert pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 217/ 111
  • Classement meilleur performence: 201/111
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 201/47

Historique des performances de Robert pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 38kg x 3 108kg -1kg il y a 2 mois
+ 33kg x 5 109kg Ø il y a 2 mois
+ 33kg x 5 109kg +1kg il y a 2 mois
+ 33kg x 5 108kg Ø il y a 4 mois