Courbe d'évolution de Detraqs pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Detraqs pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 33
- Classement meilleur performence: 27/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/33
Historique des performances de Detraqs pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 4 ans |